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2026/10/10
孔最
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2022/02/09
ブログ
『自分でするリラックス』略して
【SURURILA】するりら！
SURURILAは、salonSでも
使っている温灸(せんねん灸)を
使ったり、セルフケアのヒントに
なるような健康に関わる情報をお届けするコーナーです。
今回は、風邪で咳や喉の痛みが
ある場合に効果的な『孔最』というツボについてです。
このツボは発汗作用があるため、
風邪で発熱をしていても汗を
かかない時に、指圧やお灸を
用いることで、汗を出し熱を下げて
回復を促してくれます。
また呼吸器が弱い体質の方や、
押さえて圧痛がある方も体調を
整えるのに効果的です🌟
押さえてズーンと重たいところが
ある方、是非お試しください！
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