攅竹

query_builder 2022/03/17
ブログ


みなさん考え事や頑張ってる時に
眉間に力が入っていませんか?

今日は、そんな時のツボ、
【攅竹】のご紹介です!攅竹は、
眉毛の内端に位置するツボで
眼精疲労や鼻詰まりの治療に
よく使われます。

また前述したように気を張って
何かに取り組んでいる時、
いわゆる緊張状態の時には
攅竹のあたりにすごーく力が
入っていたりします!


心の緊張と身体の緊張は
お互い関係し合ってますので、
オススメの使い方は、
1日の終わりにこのツボを
ホットタオルで温めて
そのままじわ〜と押さえると、
一息ついてリラックスしやすい
ですよ!

めんどうなときは、
化粧水などつけるついでに
ちょっと押してみるくらいでも
良いと思いますので、
気張らないケアとして
取り入れてみてください


記事検索

NEW

  • 【ほっとひといき、できてますか】

    query_builder 2023/12/04
  • 美容ていしんコース

    query_builder 2023/09/04
  • ✨外部シェア会 現地開催✨

    query_builder 2023/07/22
  • 再配信:寝たきり拘縮患者に用いるAZPアプローチ

    query_builder 2023/07/15
  • 7/15(土)は横浜で会いましょう!

    query_builder 2023/07/14

CATEGORY

ARCHIVE